Quels sont les atouts de la communication Ericksonienne ? Méthodes d’accompagnement
Plusieurs méthodes d’accompagnement vous seront proposées.
Qu’est-ce que la communication dans le coaching Ericksonien ?
La communication dans le coaching Ericksonien est une forme particulière de communication qui utilise des techniques spécifiques permettant de résoudre des blocages (peurs, phobies, croyances limitantes) mais également de développer la confiance en soi, l’estime de soi, la créativité, l’imagination ainsi que l’énergie de la vie quotidienne.
Elle permet d’améliorer la fonction immunitaire, de favoriser la relaxation, de réduire le stress et d’apaiser toutes les sensations désagréables ou d’oppression au quotidien. Cette méthode permet également d’améliorer la condition physique et mentale en toutes circonstances, ainsi que de mieux gérer les états désagréables chroniques présents.
Quels sont les atouts de la communication Ericksonienne ?
La communication Ericksonienne possède de nombreux atouts :
- Une approche humaniste, éthique, valorisante et non-autoritaire.
- Une méthode souple, indirecte et très permissive.
- Une technique orientée vers la mise en valeur des ressources de chacun.
- Un outil de changement puissant.
- Une psychologie qui prend en compte l’originalité de chaque personne.
- Un accompagnement personnalisé adapté à chaque personnalité.
- Une « orientation solution » qui incite la personne à exploiter ses propres ressources pour l’amener au changement durable et à l’autonomie.
La communication Ericksonienne est renforcée par l’utilisation de métaphores puissantes. L’utilisation de questions ouvertes et de recadrage peut aider le client à voir les choses sous un nouvel angle et à trouver des solutions créatives à ses défis. De plus, l’observation attentive de la communication non verbale du client peut fournir des indices importants sur ses pensées et ses émotions, ce qui peut aider à personnaliser l’approche de coaching pour mieux répondre à ses besoins. En somme, le coaching ericksonien utilise une variété de techniques pour aider ses clients.
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est un modèle établi par Richard Bandler et John Grinder, qui se sont inspirés des idées de Milton Erickson sur l’inconscient en tant que réservoir de ressources. La PNL permet de reproduire les comportements positifs d’une personne en travaillant sur la communication et la façon dont le cerveau est utilisé.
Les avantages de la PNL sont nombreux :
- Une communication plus aisée et efficace ;
- Des performances intellectuelles ou physiques améliorées ;
- Une créativité développée ;
- Un potentiel et des ressources augmentés ;
- Une compréhension et un ajustement des comportements ;
- Une capacité de concentration accrue ;
- Une préparation optimisée pour un examen ou un rendez-vous important ;
- Une adaptation facilitée ;
- Une plus grande flexibilité ;
- Une capacité à fixer des objectifs concrets, motivants, réalisables et efficaces.
La PNL s’intègre parfaitement à la communication Ericksonienne en proposant une variété de techniques efficaces. Parmi celles-ci, on retrouve la visualisation positive avec l’approche VAK (Visuelle, Auditive, Kinesthésique) ainsi que le DAD (Dissocié, Associé, Dissocié). Ces techniques permettent d’améliorer la communication en utilisant des outils visuels, auditifs et kinesthésiques, ainsi qu’en développant la capacité de se distancier émotionnellement d’une situation pour mieux la comprendre. En utilisant ces techniques, il est possible d’optimiser la communication en faisant appel à des modes de perception variés et en apprenant à mieux gérer ses émotions.
Les neurosciences nous enseignent que lorsque le niveau de stress augmente dans le système nerveux de nos clients, cela réduit leur accès à leur savoir, leurs connaissances et leurs expériences. La créativité, l’intuition et la sagesse profonde du client sont bloquées lorsque le niveau de cortisol (l’hormone de stress) est élevé.
Par mon questionnement puissant et au moment du contrat, je vais diminuer le stress du client et activer l’esprit inconscient qui est la source de la créativité. Derrière ce questionnement puissant du contrat, se cache un spectacle biochimique étonnant ! Si l’on pouvait observer les cerveaux du coach et du coaché pendant les premières minutes de la séance, on pourrait comprendre comment les deux cerveaux se synchronisent, comment le niveau de cortisol diminue, et comment il est contrebalancé par l’apparition de la dopamine (hormone du plaisir immédiat), de la sérotonine (hormone du bonheur) et de l’ocytocine (hormone de l’amour, de la confiance et du lien conjugal et social). En tant que coach, je vais consciemment diriger l’attention du client, de manière à réduire la résistance au changement et à accélérer la transformation au niveau de l’identité et de la perception de soi ;
Nous utilisons également d’autres outils puissants tels que la communication positive, la pyramide des niveaux logiques de Robert Dilts, un processus de coaching qui permet d’explorer les niveaux logiques du haut vers le bas et du bas vers le haut. Une conversation de coaching organisée du haut vers le bas peut vous aider à réorganiser votre hiérarchie interne et d’intégrer vos différents niveaux d’expérience. Il peut arriver d’utiliser une approche du bas vers le haut pour vous aider à clarifier votre pensée au sujet d’un projet bien défini ou pour vous aider à explorer des volets spécifiques de ce projet.
- La personne comprenne l’information ;
- La personne soit en mesure d’accepter l’information;
- La personne soit en mesure de faire quelque chose avec l’information qu’elle a reçue.
Notre approche Ericksonienne repose sur l’utilisation de nos propres outils, qui nous permettent de nous adapter aux besoins spécifiques de chaque client. Ainsi, nous sommes en mesure de proposer un accompagnement personnalisé et efficace, garantissant des résultats durables. »
Les nombreux outils dont nous disposons nous permettent d’offrir à nos clients un accompagnement personnalisé, adapté à leur personnalité unique et garantissant des résultats visibles et durables. Grâce à ces outils, nous sommes en mesure de réduire considérablement le temps d’accompagnement nécessaire pour atteindre les objectifs fixés, offrant ainsi à nos clients un parcours optimisé vers la réussite. En d’autres termes, nous sommes capables de proposer un temps d’accompagnement écourté sans compromettre la qualité de nos services.