Je propose 4 types de coaching :
Développement personnel
Coaching de vie, individuel et/ou collectif
Coaching parental
Enfants et/ou adolescents, jeunes adultes
Coaching professionnel
Reconversion
Burn out
Coaching scolaire
Coaching de vie :
Vous avez décidé de suivre des séances de coaching individuel parce que vous voulez acquérir une meilleure confiance en vous, changer et/ou transformer quelque chose dans votre vie pour devenir la meilleure version de vous-même, et enfin être maître de votre vie. Cependant, il peut parfois être difficile de savoir par où commencer et comment atteindre vos objectifs. C’est là que je peux intervenir en tant que coach professionnel pour vous aider à identifier vos objectifs, à surmonter vos peurs et vos blocages, et à développer les compétences dont vous avez besoin pour atteindre vos aspirations. En travaillant ensemble, nous serons en mesure de créer un plan d’action personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs et à vivre la vie que vous méritez.
Si vous avez une question particulière qui vous affecte et qui a un impact sur votre environnement, je suis également là pour vous aider. En utilisant des techniques de coaching éricksonien, nous pouvons travailler sur les blocages émotionnels et les comportements limitants qui entravent votre réussite personnelle et professionnelle. N’hésitez pas à me poser des questions pour savoir comment je peux vous aider à surmonter vos défis et à atteindre vos objectifs de vie.
Lire la suite
J’accompagne les couples en situation de crise qui peuvent être confrontés à des difficultés de communication, des conflits non résolus et des blessures émotionnelles passées qui ont un impact sur leur relation actuelle. En tant que coach professionnel, j’offre une approche efficace pour aider ces couples à rétablir une relation harmonieuse et épanouissante.
Cependant, même les couples ayant une relation solide peuvent être confrontés à des défis lors de l’arrivée d’un enfant. Le coaching éricksonien peut aider ces couples à mieux comprendre les besoins de leur partenaire et à communiquer efficacement, notamment en ce qui concerne les changements dans leur vie quotidienne, la prise de décisions importantes et la gestion de leur temps. En travaillant ensemble pour surmonter ces défis, les couples peuvent renforcer leur relation et créer une vie plus heureuse et plus épanouissante ensemble.
En tant que coach éricksonien, j’accompagne les personnes en période de transition de vie, y compris les périodes de divorce. Bien que ces expériences puissent être difficiles, je crois fermement qu’elles offrent une opportunité importante pour l’apprentissage et la croissance personnelle. Mon rôle en tant que coach est de vous aider à traverser ces moments de changement et de transition en vous offrant un soutien personnalisé, afin de vous permettre de mieux vivre ces expériences et de les utiliser comme une occasion de grandir. Mon approche est basée sur la méthode de coaching éricksonien, qui utilise des techniques innovantes pour vous aider à atteindre vos objectifs et à surmonter les obstacles qui peuvent se présenter sur votre chemin. Mon objectif principal est de vous aider à développer une plus grande confiance en vous-même, à renforcer votre estime de soi et à vous accompagner dans la réalisation de vos rêves et de vos aspirations. Je suis convaincue que chaque personne a un potentiel unique et je suis là pour vous aider à le découvrir et à le développer. Ensemble, nous travaillerons pour que vous puissiez vivre ces transitions avec plus de sérénité et en tirer le meilleur parti pour votre développement personnel.
Le coaching éricksonien est une méthode puissante pour améliorer la qualité de vie des personnes, indépendamment de leur âge ou de leur situation. En effet, mon accompagnement peut s’avérer être un outil précieux pour les personnes qui prennent leur retraite ou qui s’en rapprochent. En tant que coach éricksonien, je suis là pour vous accompagner dans votre transition vers la retraite en vous aidant à redéfinir vos objectifs, et en établissant des routines saines pour votre vie quotidienne. Mais aussi, en vous aidant à vous concentrer sur vos passions et vos valeurs. Je suis là pour vous aider à surmonter les défis courants qui peuvent accompagner cette période de la vie, tels que la perte de sens ou d’identité, la solitude et l’isolement social. Je peux également vous accompagner dans la gestion des changements de santé et de mode de vie qui peuvent survenir. Je suis en mesure de vous aider à améliorer vos relations sociales et familiales. Mon approche consiste à vous aider à identifier vos forces et vos ressources intérieures, à développer de nouvelles compétences, à explorer de nouveaux centres d’intérêt et passions, mais aussi à renforcer votre confiance en vous-même, ainsi qu’à augmenter votre bien-être et satisfaction dans la vie quotidienne. Avec mon accompagnement en tant que coach éricksonien, vous pouvez découvrir un nouveau sens à votre vie et profiter pleinement de cette nouvelle étape.
Coaching parental (enfants et/ou adolescents) – Jeunes adultes
Le coaching parental est une méthode de coaching sur mesure qui a pour objectif d’aider les parents à acquérir des compétences et des stratégies pour mieux relever les défis liés à l’éducation de leurs enfants. Cette approche personnalisée prend en compte les besoins et les valeurs de chaque famille, et vise à renforcer les relations positives entre les parents et les enfants. Les techniques de coaching parental reposent souvent sur des principes de communication efficaces, de résolution de conflits et de renforcement de l’estime de soi, entre autres. Cette méthode permet ainsi de favoriser un environnement familial harmonieux et épanouissant pour tous.
Le temps passé avec les enfants et adolescents est avant tout une écoute bienveillante et une considération attentive pour les comprendre et les accompagner au mieux tout en respectant leur personnalité. Au fil des séances, je leur pose des questions pour qu’ils puissent s’exprimer librement et libérer leurs émotions, leur permettant ainsi de se construire avec confiance et de mettre des mots sur leurs maux. Nous gardons tous une part de ce petit-enfant intérieur, alors protégeons-le.
Mon objectif, est également de comprendre à la fois l’enfant et les parents, et de trouver des solutions centrées autour d’un objectif principal.
Lire la suite
Lorsque je travaille avec des parents et des enfants, j’utilise des techniques telles que la modélisation, où je montre aux parents comment ils peuvent utiliser des comportements positifs pour encourager leurs enfants. Je leur enseigne également des techniques de communication efficaces pour aider à renforcer les relations parent-enfant.
En utilisant la méthode de coaching éricksonien, j’aide également les enfants à identifier leurs propres ressources internes et à les utiliser pour atteindre leurs objectifs. Je les aide à développer une vision claire de ce qu’ils veulent accomplir et à créer un plan d’action pour y parvenir.
En somme, la méthode de coaching éricksonien est une approche efficace pour aider les parents et les enfants à atteindre leurs objectifs en utilisant leurs propres ressources internes. Elle est axée sur la communication, l’encouragement et la modélisation des comportements positifs.
le HPI (haut potentiel intellectuel) et le TDA/H (trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) sont deux conditions différentes qui peuvent affecter les enfants. Le HPI fait référence à un niveau de capacités intellectuelles supérieur à la moyenne, tandis que le TDA(H) est un trouble neurologique qui affecte l’attention, l’impulsivité et l’hyperactivité.
Bien que les enfants atteints de TDAH puissent également avoir un haut potentiel intellectuel, les deux conditions sont distinctes et nécessitent des approches de coaching spécifiques pour aider les enfants à surmonter leurs défis et à exploiter leur potentiel.
TDAH :
Il est primordial d’aider les enfants atteints de TDAH à prendre conscience de leurs forces et à développer des stratégies pour gérer leur trouble et tirer le meilleur parti de leur potentiel pour les aider à réussir. Je les aide à se concentrer sur leurs points forts et à surmonter les obstacles qui se dressent sur leur chemin. J’adopte mon approche en fonction des besoins spécifiques de chacun. Mon objectif est de donner aux enfants un environnement sûr et de soutien pour les aider à réussir en leur offrant les outils et les compétences dont ils ont besoin pour réussir à l’école et dans leur vie quotidienne.
EHP
Il est crucial de reconnaître les forces et les défis uniques des Enfants à Haut Potentiel (EHP) pour élaborer des stratégies adaptées à leurs besoins spécifiques. Les EHP ont des capacités exceptionnelles qui, si elles ne sont pas correctement comprises et exploitées, peuvent entraîner des difficultés dans leur vie scolaire comme quotidienne et voir même affecté leur avenir professionnelle. Le coaching éricksonien est un outil efficace pour explorer les compétences des EHP et les mettre en pratique afin d’atteindre leurs objectifs personnels. En travaillant avec un coach, les EHP peuvent apprendre à mieux comprendre leur potentiel, à gérer les défis associés à leur condition et à réaliser leurs aspirations. En somme, un accompagnement personnalisé pour les EHP peut leur permettre de déployer leur potentiel et de s’épanouir pleinement.
Enfin, il est important de noter que chaque personne est unique et que les besoins en matière d’accompagnement peuvent varier considérablement. Le coaching éricksonien est une approche flexible et personnalisée qui peut être adaptée aux besoins de chaque individu, en fonction de ses objectifs et de ses aspirations.
Il est important de préciser que le coaching peut également être bénéfique pour les parents qui soutiennent leur enfant rencontrant des difficultés d’ordre neuro-comportemental. En travaillant avec un coach, ces parents peuvent apprendre à mieux gérer leur stress et leurs émotions, à communiquer plus efficacement avec leur enfant et les professionnels de la santé, à établir des limites saines et à prendre soin d’eux-mêmes. Le coaching peut également aider ces parents à trouver des stratégies pour mieux soutenir leur enfant, tout en évitant l’épuisement et le surmenage.
Notons aussi, que le coaching peut être bénéfique pour toute personne qui cherche à améliorer sa vie, son bien-être et sa croissance personnelle. Cela inclut les jeunes adultes qui peuvent se sentir perdus et stressés quant à leur avenir. Le coaching peut aider à clarifier les objectifs et à élaborer un plan d’action pour atteindre ces objectifs. Il peut également aider à développer des compétences en matière de gestion du stress et à renforcer la confiance en soi. En fin de compte, le coaching peut aider les jeunes adultes à trouver leur voie : quelles études, quel travail, quelle formation, quel avenir, quelle vie ? Et à réaliser leur plein potentiel.
Coaching professionnel :
Le coaching professionnel est un accompagnement essentiel pour ceux qui cherchent à réussir leur reconversion ou à s’adapter au mieux à leur environnement professionnel et communautaire.
Tout d’abord, il est important de comprendre que le coaching éricksonien est une méthode de thérapie brève qui se concentre sur les solutions plutôt que sur les problèmes. Cette approche permet de trouver des solutions créatives et innovantes pour surmonter les obstacles et atteindre ses objectifs.
Dans le cas d’une reconversion professionnelle, le coaching éricksonien peut aider à identifier les compétences et les passions de la personne, ainsi que les opportunités disponibles sur le marché du travail. En utilisant des techniques telles que la visualisation et la métaphore, le coach peut aider la personne à créer une vision claire de son avenir professionnel et élaborer un plan d’action concret pour y parvenir.
Lire la suite
En ce qui concerne le burn out de plus en plus courant dans notre société moderne, le coaching éricksonien peut aider à prévenir cette situation en aidant la personne à identifier les causes de son stress et à trouver des moyens de le gérer de manière plus efficace. En utilisant des techniques de relaxation et de respiration, le coach peut aider la personne à réduire son niveau de stress et à retrouver un équilibre émotionnel et physique.
Je suis en mesure de vous aider à optimiser votre gestion du temps, en vous proposant des techniques efficaces pour mieux organiser votre emploi du temps. Je peux également vous aider à établir des frontières claires entre votre vie professionnelle et personnelle, ce qui vous permettra d’éviter le burn-out et de maintenir un équilibre sain entre les deux sphères.
En outre, je peux vous aider à améliorer votre communication avec vos collègues, en vous enseignant des méthodes de communication efficaces qui vous permettront de mieux exprimer vos idées et d’écouter les opinions des autres. Enfin, je peux vous aider à développer des stratégies efficaces pour résoudre les problèmes, en vous donnant des outils pratiques pour faire face aux défis de manière proactive et constructive.
En somme, le coaching éricksonien peut être une méthode efficace pour aider les personnes à surmonter les défis professionnels et personnels. En se concentrant sur les solutions plutôt que sur les problèmes, cette approche peut aider les personnes à atteindre leurs objectifs de manière créative et innovante.
Coaching scolaire :
Le coaching scolaire offre aux jeunes la possibilité de renforcer leur confiance en eux, de développer une meilleure connaissance de soi, de réaliser leur potentiel, de surmonter les défis qui se présentent à eux, d’améliorer leur organisation et leur gestion du stress, et ainsi de retrouver un équilibre harmonieux entre leur vie scolaire et leur vie familiale.
Pour aider mes élèves à atteindre leurs objectifs de réussite scolaire, j’utilise une approche de coaching basée sur la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Cette approche se concentre sur la manière dont les individus perçoivent le monde et interagissent avec lui, en utilisant des techniques de communication et de visualisation pour aider à changer leur comportement et leur façon de penser. En utilisant cette approche, je suis en mesure de renforcer la confiance en soi de mes élèves, améliorer leur capacité à étudier et s’organiser efficacement, renforcer leur motivation et engagement envers leur apprentissage, gérer leur stress et leur anxiété de manière positive, et les aider à atteindre leurs objectifs de réussite scolaire.
Lire la suite
Ma méthode de coaching éricksonien personnalisée permet à chaque élève de surmonter les obstacles qui se dressent sur son chemin, de découvrir son plein potentiel, et d’atteindre le succès scolaire qu’il mérite. Grâce à mon accompagnement, les élèves peuvent développer leur confiance en eux, trouver l’inspiration et la motivation pour atteindre leurs objectifs scolaires. En utilisant des techniques de communication efficaces et une approche personnalisée, je suis en mesure de guider chaque élève sur le chemin de la réussite.
Les parents et les établissements scolaires peuvent être rassurés quant à mon approche de coaching professionnel dans les établissements scolaires. En effet, cette approche repose sur des techniques éprouvées de coaching éricksonien qui ont déjà prouvé leur efficacité pour aider les élèves à atteindre leur meilleur potentiel et réussir dans leur parcours scolaire.
En coopérant ensemble, nous pouvons offrir aux élèves les outils nécessaires pour surmonter les défis rencontrés dans leur scolarité et les accompagner vers la réussite. Je suis convaincu que chaque élève possède un potentiel inexploité et je suis là pour les aider à le réaliser. En travaillant ensemble, nous pouvons créer un environnement propice à l’apprentissage et à la croissance personnelle pour chaque élève.
